妊娠・出産

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野菜だけじゃない!妊娠中におすすめしたい葉酸を多く含む食べ物【43選】

妊娠中だけでなく、妊活中(ベビ待ちさん)や産後の授乳期まで忘れてはいけない栄養素が「葉酸」です。 一般成人(男女とも)の葉酸摂取目安が240μg/日に対し、厚生労働省が妊婦さんへ推奨している摂取量は「480μg/日」と2倍の量になって...
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めまいは妊娠初期症状の1つ!原因と正しい対策で軽減しよう

横になったら天井グルグル、起き上がるとフラフラ、日常生活は常に車酔い・・・ 妊娠初期にめまいの症状を訴える妊婦さんは実は多いんですよ。 妊娠初期のめまいは貧血が主な原因ですが、他にも気をつけておきたい様々な原因があります。 妊...
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【恐怖】妊娠中のくしゃみで腹痛が!赤ちゃんへの影響は本当にないのか?

くしゃみをしたら思わず「痛い」と声が出てしまった、くしゃみをしただけなのに歩けないほどの痛み「赤ちゃんは大丈夫?」 妊娠してからくしゃみをすると、お腹に激痛がはしる・・・しばらくするとおさまるけど、妊娠中の腹痛はめちゃくちゃ不安ですよね。...
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必見!赤ちゃんが生まれたらやらなければならない手続きと期限

家庭内で無事に新しい家族を迎えたら、パパ・ママの両親や親族への報告で大忙し・・・ みんなの「おめでとう!」の言葉がうれしくて笑顔が絶えなくなります。 でも、ちょっと待って! まわりの方への赤ちゃんのお披露目も大切ですが、実は赤ちゃんが...
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妊娠中の痔には薬が使えない?!症状別の対処方法を解説!

妊婦さんがかかりやすく、人知れず悩んでいることが多いのが『痔』です。 なんとプレママの2人にひとりが痔に悩まされているとか! 妊娠中は肛門や腸に負荷がかかりやすく、特に痔になりやすいのです。 一度発症すると治りにくく、長引く痛みに...
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人工授精は双子を妊娠しやすいってホント?秘密は排卵誘発剤にあった!

人工授精で妊娠した場合、双子が生まれやすいって聞いたことはありますか?双子を妊娠する確率はどれぐらいアップするのでしょうか?実体験を元に人工授精と双子の関係を徹底調査しました!
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出産育児一時金(出産一時金)の申請方法や支給額は?2019年最新情報まとめ

妊娠すると、妊婦健診費や分娩・入院費用などまとまった費用が必要になります。 しかし、「病気やケガ」ではないため健康保険を使うことはできないので費用が気になりますよね。 近年では、少子化対策により国や自治体による助成が拡充してきていま...
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【注目】妊娠初期のつわりは症状別に対策することで軽減できる!その対処法は?

気持ち悪くて何も食べたくないのに、食べないと気持ち悪い・・・。 全ての匂いが気持ち悪い。 妊娠がわかり幸せないっぱいなのに、つわりが酷いと台無しに。 つわりは個人差が大きく、症状もさまざま。 症状別に対策することで、つらさを...
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妊娠・出産に必要な費用はいくら?知っておきたい最新の補助金制度!

妊娠は嬉しいけどこらからかかる費用が心配・・・というママも多いのではないでしょうか? 妊娠〜出産までは、妊婦健診費、分娩・入院費などまとまった費用が必要になってきますが、最近では少子化対策により妊婦さんの負担額が減るような国や自治体の補助...
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つわりはいつからいつまで?平均的な期間と先輩ママの症状を徹底解説!

妊娠4周目なのにつわりの症状が!そろそろ安定期なのにいつまでもつわりが続く、まだ妊娠8週なのに突然つわりがなくなった!赤ちゃんは無事なの? 妊娠中すると初期症状として多くの妊婦さんが経験するつわりは、常に不安がつきものです。 つわり...
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双子を妊娠!産休はいつから取れる?期間やしくみが知りたい!

病院で「妊娠おめでとうございます!」と言われて喜んだのも束の間・・・ 「双子ちゃんですね」と言われてびっくり!! 産休制度の利用を考えていたけれど、双子の場合も単胎妊娠と変わらないのかしら? 双子の妊娠で、産休の取り方や期間が変わ...
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妊婦だけど飛行機に乗りたい!いつからいつまでOK?国内線と国際線の違いに注意

妊娠中だけど身内に不幸が!飛行機の距離だけど実家に帰省したい、海外在住だけど日本で出産予定!長時間の国際線だけど大丈夫? 妊婦さんだって飛行機に乗らなければいけない事ってありますよね。 飛行機を利用する場合、安定期である妊娠中期(5...
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双子が生まれる確率は1/100!双子の妊娠率が高い人の特徴は?

双子を産みたい!と思う女性は意外と多く、双子が生まれる確率を少しでも上げるために様々な言い伝えにトライしている方も。では、実際に双子が生まれる確率はどれぐらいでしょうか?
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胎動を感じるのはいつから?どんな感じなの?妊婦さんの体験談も紹介

胎動は、赤ちゃんがママのお腹の中で元気に育っているサイン。 赤ちゃんの動きが直接感じられると、ママになった実感も沸いてきて、とても幸せな気持ちになります。 「胎動から性別や性格が分かる」というジンクスもあり、胎動を通して赤ちゃんとの...
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妊娠中の髪の毛トラブルにショック!抜け毛・パサパサの原因と対策

「髪の毛だけじゃなく眉毛も抜けた?」「髪がパサパサ」と妊娠中に髪の毛について悩む妊婦さんはあなただけではありません。 妊婦のヘアトラブルの主な原因にはホルモンの変化や血行不良があげられますが、ときにはストレスが関係していることも。 ...
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女の子の妊娠兆候は男の子とは違うのか?特徴と違いを調査!

妊娠中に一度は気になるのが赤ちゃんが男の子なのか女の子なのか。もちろん健康に育ってくれるのが一番ですが、性別占いなど試したママも多いのでは?女の子と男の子によってママの体に兆候が現れたり特徴があると昔から言われていますが・・・。
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妊娠線予防に人気のクリーム9選!オイルとどっちがおすすめ?

お腹の赤ちゃんが成長するにつれて、少しずつ大きくなってゆくママのお腹。 愛おしく、とっても幸せなことだけれども、同時にママを悩ませるのが妊娠線ですよね。 妊娠線が酷くて産後は旦那に見られるのもイヤだ 妊娠線が痒すぎてゆっく...
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胎動が少ないとダウン症はウソ!胎動で障害や性別はわからない

胎動を感じるようになると、お腹の赤ちゃんが元気に育っていることがわかって嬉しい気持ちになりますよね。 しかし「胎動が少ない子や弱い子はダウン症など障害がある」という噂もあり、心配になるママもいるようです。 ダウン症についてよく知らな...